برق العز
أهلا ومرحبا بك زائرنا الكريم في منتديات برق العز ونأمل أن تسجل معنا حتى تفيد وتسفيد و تتواصل مع أحباءك وأصدقاءك
وتذكر قول الله تعالى (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد ))


منتدى برق العز موقع تواصل اجتماعي دردشة برامج تبادل خبرات
 
الرئيسيةالبوابة*التسجيلدخولتسجيل دخول الأعضاء

                     

مساحة إعلانية
تي في قرأن






المواضيع الأخيرة
» أقرأ وتخيل
الجمعة يونيو 06, 2014 6:40 am من طرف عاشقة امي

» في مجتمعي
الجمعة يونيو 06, 2014 6:34 am من طرف عاشقة امي

» معلومات غريبة جدا ومفيدة جدا جدا
الجمعة يونيو 06, 2014 6:22 am من طرف عاشقة امي

» انتبهو.............انتبهو...............انتبهو....
الجمعة يونيو 06, 2014 6:12 am من طرف عاشقة امي

» مستشفى بيت مال المسلمين
الخميس يناير 30, 2014 1:08 am من طرف Admin

» دوري الشطرنج بمركز الشباب
الخميس يناير 30, 2014 1:04 am من طرف Admin

» كان هناك فراشة
الأحد نوفمبر 10, 2013 9:37 am من طرف طارق عبداللاة

» توفير عمالة من مصر كافة المهن بدون مصاريف فقط خلال 14 يوم (مكتب استقدام عمالة مصرية)
الأحد مارس 17, 2013 5:51 am من طرف nour2000

» احتاجك بقربي
الثلاثاء فبراير 26, 2013 10:43 pm من طرف Admin

» لا يسأل عنك !!!!
الثلاثاء فبراير 26, 2013 10:41 pm من طرف Admin

» فَــقَـط أُريـــدُ نَظــرَةٌ واحِـــدَة
الأحد يناير 06, 2013 12:49 pm من طرف الفردوس

» دخيل الله أبي إنسان
الأحد يناير 06, 2013 12:35 pm من طرف الفردوس

» بعــــدَ فـــواتِ الأوان
الأحد يناير 06, 2013 12:32 pm من طرف الفردوس

» أذا سمعت احدا يسب عمر
الأحد يناير 06, 2013 12:18 pm من طرف الفردوس

» حبيب العمر
الخميس أكتوبر 11, 2012 5:20 am من طرف راسم ورسام

» كيف لا احبك...!!!
الخميس أكتوبر 11, 2012 5:17 am من طرف راسم ورسام

» أنفاســـكِ لــي وحـــــــدي
الخميس أكتوبر 11, 2012 5:06 am من طرف راسم ورسام

» معجزة من العيار الثقيل جداً والله ما حتصدق
الثلاثاء يونيو 26, 2012 4:01 pm من طرف الفردوس

» لماذا الرسول كان يبكي !!!!!!
الأربعاء مايو 16, 2012 2:44 pm من طرف t_arek8

» عشر خطوات لمعالجة السرحان فى الصلاة
الأربعاء مايو 16, 2012 2:06 pm من طرف t_arek8

التوقيت المحلي
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
همسات
 
Admin
 
الفردوس
 
أبوالعز الزهيري
 
اشرف الغريب
 
aml
 
دعاء
 
بنت العراق
 
t_arek8
 
الحوت
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 37 بتاريخ السبت ديسمبر 14, 2013 7:48 am

شاطر | 
 

 الســـــــــــــــــــــــــــــــــــــعادة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nasra_2010
مستخدم نشط
مستخدم نشط


عدد المساهمات : 34
نقاط : 56
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 34

مُساهمةموضوع: الســـــــــــــــــــــــــــــــــــــعادة   الثلاثاء يناير 11, 2011 6:12 pm

تمر الايام ونزاول حياتنا وكاننا علي سفينة ضخمه تعبر البحار والمحيطات والكل منا يتمنا ان يرسوا علي شاطي السعاده..!
هناك مساع نبيل للسعاده عن طريق (المال , الجاه, الجمال, الشهاده والمنصب .......)
صحيح هذه وسائل مساعده لكنها لا تصنع السعاده.
لابد ان يبدا الانسان بتغير نفسه فمن لايملك السعاده في نفسه فانه لن يجدها في الخارج فالسعاده تبدا من داخلنا.
قال تعالى (ان الله لايغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم)
*السعاده لاتعنى ان الانسان السعيد خالي من الهموم والاحزان ولكن يقاوم ذلك بالايمان القوي .
*لاسعاده بلا دين .السعاده في الدين والسعاده في الاسلام.
*السعيد هو المستفيد من ماضيه .المتحمس لحاضره . المتفائل بمستقبله.
*اذا اردات ان تقلع عن شي فتعلم الخيال لان الخيال يغلب على الاراده .
*الصبر اهم الاموار التي تعين على السعاده .
"""""""""""""""""""""""""""""" """"""
الدرس الاول:-
نتحدث عن :
1- جوانب السعاده .
2- برنامج السعاده .
****************************** ***********
جوانب السعاده
1- الجانب الروحاني . 2-الجانب الجسدي . 3- الجانب الاجتماعي . 4-الجانب النفسي .
****************************** ************
1- الجانب الروحاني:-
* الايمان القوي بوجود الله يمنح الراحه والطمانينه والقوه.
* الانتماء القوي للدين والبلد .
*التوكل على الله يغمر بالهدواء والراحه .
*القيام بتادية الواجبات تجاه الصلاه والدعاء يوميا .
*اشعر بانني جزء من الرساله وبوجودي في العالم .
الدرس الثاني :-
2- الجانب الجسدي :-
*القيام بالمشي يوميا نصف ساعه على الاقل .
*المحافظه على الاكل الصحي والخضروات والفواكه .
*تجنب المضرات مثل الكحول والغازات والاسراف في السكريات .
*تناول المقويات مثل الفتامينات والمعادن .
*الاكثار من شرب الماء مهم جيدا .
__________________________
3- الجانب الاجتماعي :-
*النظره الايجابيه بالعموم اتجاه المجتمع الذي اعيش فبه .
*وجود شخصيه تفهمني وافهمها وتحبني واحبها قد تكون هذه الشخصيه (اخت او صديقه او اخ او زوج او ابنك اوبنتك اواب او ام ...................)
*الشعور بتماسك الاسره الامر الذي يمنح الانسان الدعم الاسري.
*وجود اصدقاء حميمون على الاقل اثنين اتجرد معهم الحديث وابدلهم الحب و الموده واستفايد منهم في تجارب الحياه .
*تئانيب النفس بكلمه او بفعل احيانا .
________________________
4- الجانب النفسي :-
*الاكثار من شراء الكتاب التي تتحدث عن النفس اوالعقل وتزيد من ثقافتي النفسيه والفكريه .
*قراءة القران يوميا .
*الزيارات العائليه والاصدقاء (مره في الاسبوع )
*دوريا (على الاقل مره في الاسبوع )امنح نفسي جائزه ماديه اومعنويه مثل التنزه او الذهاب الى البحر او الراحه او الاستجمام.
*دوريا ( على الاقل مره في الاسبوع)احضر برنامجا او ندوه دينيه او ثقافيه او تدربيه .
______________________
في الدرس الثالث نتحدث عن برنامج السعاده.
برنامج السعاده :- 1-البرنامج التجريبي . , 2- البرنامج التفصيلي .
____________________________
البرنامج التجريبي

العمل المطلوب الكم الجانب
__________ ___ _____

المشي لمدة نصف ساعه على الاقل يوميا الجسدي

المداومه على الصلاه في اوقاتها يوميا الروحاني
+
التحصن بالاذكار في الصباح وفي المساء


جوله اسريه مره في الاسبوع الاجتماعي


قراءة كتاب ديني اوثقافي او حضور ندوه مره في الاسبوع النفسي

* يجب تطبيق هذا البرنامج لمدة شهر كامل ثم البدء في البرنامج التفصيلي..
"&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&
2- البرنامج التفصيلي
*البرنامج الروحاني :-
1- الالتزام بالصلوات الخمس مع الدعاء على الاقل بعد صلاة واحده .
2-الورد القراني (قراءة حزب , حفظ وجه , مراجعة وجهين ) حددي الكميه التي تناسبك من الحفظ والمراجعه .
3-التحصين (مساء وصباح )على الاقل سورة الاخلاص والمعوذتين .
4-الوعي الروحاني ( ما تركز عليه هو ماتحصل عليه ) نحاول قراءة كتابا او سماع شريط
وتدوين ما استفدناه . على الاقل يومين في الاسبوع .
5-الوعي القيمي ( السماع , القراءه ) مرافقة شخصيه تحمل هذه القيم .
.............................. ..........................
*البرنامج النفسي :-
1- التامل ( يعني التركيز على الداخل وتحسين الصرعات الداخليه والانسجام بين العقل والروح )
*طرق التامل :-
التامل الروحي كالخشوع في الصلاه وهو الافضل.
الذكر المتردد مع فهم المعنى واللفظ مثل ( لا اله الا الله , سبحان الله )
2- الوعي في الجانب النفسي
القراءه عن النفس وكيفية التعامل معها .
الاستماع المتكررلبرامج طرق النجاح.
3- حضور الندوات والدورات .
.............................. ...................
البرنامج الاجتماعي :-
1- بر الوالدين
2-صلة الرحم
3-لقاء الاصدقاء
4- رحله اوجوله اسريه
5- نشاط اجتماعي (كالصدقه , اوتفطير صائم او يعمل تعمله تسعد به الاخرين )
على الاقل مره في الاسبوع
.............................. .....................
البرنامج الجسدي :-
1- المشي (مهم جدا جدا)
2-الرياضه
3-المقومات الطبيعيه
4- الاكل الصحي
5- الاكثار من شرب الماء (مهم جدا جدا)
6- الفحوصات الطبيه
 منقوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول


[b][i]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 677
نقاط : 972
تاريخ التسجيل : 06/12/2010
العمر : 43

مُساهمةموضوع: رد: الســـــــــــــــــــــــــــــــــــــعادة   الأربعاء يناير 12, 2011 12:33 am

سلمت الأيادي يا عبود
برنامج رائع وخاصة أنه شامل
الناحية الدينية ركزت عليها جيدا
والناحية الاجتماعية
وصلة الرحم ( الناحية الأسرية ) والتي افتقدناها حاليا
أكرر شكري لمجهودك الملحوظ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://barqalez.yoo7.com
aml
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

عدد المساهمات : 451
نقاط : 545
تاريخ التسجيل : 06/12/2010
العمر : 37

مُساهمةموضوع: رد: الســـــــــــــــــــــــــــــــــــــعادة   الأربعاء يناير 12, 2011 6:24 am

دروس وبرامج رائعه
نعم تجلب السعاده باذن الله

تحياتي وتقديري لك اخي الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسات
صاحب حضور دائم
صاحب حضور دائم
avatar

عدد المساهمات : 770
نقاط : 1253
تاريخ التسجيل : 27/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: الســـــــــــــــــــــــــــــــــــــعادة   الأربعاء يناير 12, 2011 6:57 am


اقال (صلى الله عليه وسلم): «من بات آمنًا فى سربه معافى فى بدنه، عنده قوت يومه، فقد حيزت له الدنيا بحذافيرها».
إنه تلخيص بليغ لأسباب السعادة، أمن، عافية، قوت يوم، وتبقى الفجوة بين الامتلاك، والرضا، بين ما لدى الإنسان، وما يريده.
وقديمًا قالوا: لشيطان يماتق الله بالمفقود، لتكره الموجود، ولكن الإنسان يظل باحثًا عن هذا المفقود حتى إذا ما امتلكه تحول إلى شقاء موجود، وإذا كانوا قد قالوا أيضًا: إذا لم تستطع أن تعمل ما تحب، فأحب ما تعمل، فإن السعادة أيضًا تتحقق حين يسعد الإنسان بما لديه حين يعجز عن الحصول على ما يتمنى.
ونحن نعرف ان الانسان غير معصوم عن الخطا فبعض الناس حين تثقلهم همومهم واخطائهم يشعرون بالتعاسه لذلك يبحثون عن طريقه لنسيان تلك الهموم والشعور بالسعاده فالطريقه الوحيده هي اللجوء الى الله(في جوف الليل)بالاستغفار المتواصل والصلاه بخشوع ومناجاته بقلب صافي خاشع متذلل وقراءة شيء من القران الكريم فهذه طريقه سحريه للوصل الى الشعور بالسعاده انا شخصيا بلجا ليها وقت الضيق وفعلا هي طريقه سحريه
اشكرك اخي الفاضل لطرحك لهذا الموضوع ونسأل الله واياكم السعاده في الدنيا والاخره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الســـــــــــــــــــــــــــــــــــــعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
برق العز :: الكتب القيمة-
انتقل الى: