برق العز
أهلا ومرحبا بك زائرنا الكريم في منتديات برق العز ونأمل أن تسجل معنا حتى تفيد وتسفيد و تتواصل مع أحباءك وأصدقاءك
وتذكر قول الله تعالى (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد ))
برق العز
أهلا ومرحبا بك زائرنا الكريم في منتديات برق العز ونأمل أن تسجل معنا حتى تفيد وتسفيد و تتواصل مع أحباءك وأصدقاءك
وتذكر قول الله تعالى (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد ))
برق العز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى برق العز موقع تواصل اجتماعي دردشة برامج تبادل خبرات
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الأعضاء

                     

مساحة إعلانية
مواضيع مماثلة
تي في قرأن
كيف يعالج الانسان الغضب Newicon






المواضيع الأخيرة
» أقرأ وتخيل
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالجمعة يونيو 06, 2014 6:40 am من طرف عاشقة امي

» في مجتمعي
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالجمعة يونيو 06, 2014 6:34 am من طرف عاشقة امي

» معلومات غريبة جدا ومفيدة جدا جدا
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالجمعة يونيو 06, 2014 6:22 am من طرف عاشقة امي

» انتبهو.............انتبهو...............انتبهو....
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالجمعة يونيو 06, 2014 6:12 am من طرف عاشقة امي

» مستشفى بيت مال المسلمين
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالخميس يناير 30, 2014 1:08 am من طرف Admin

» دوري الشطرنج بمركز الشباب
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالخميس يناير 30, 2014 1:04 am من طرف Admin

» كان هناك فراشة
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالأحد نوفمبر 10, 2013 9:37 am من طرف طارق عبداللاة

» توفير عمالة من مصر كافة المهن بدون مصاريف فقط خلال 14 يوم (مكتب استقدام عمالة مصرية)
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالأحد مارس 17, 2013 5:51 am من طرف nour2000

» احتاجك بقربي
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالثلاثاء فبراير 26, 2013 10:43 pm من طرف Admin

» لا يسأل عنك !!!!
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالثلاثاء فبراير 26, 2013 10:41 pm من طرف Admin

» فَــقَـط أُريـــدُ نَظــرَةٌ واحِـــدَة
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالأحد يناير 06, 2013 12:49 pm من طرف الفردوس

» دخيل الله أبي إنسان
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالأحد يناير 06, 2013 12:35 pm من طرف الفردوس

» بعــــدَ فـــواتِ الأوان
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالأحد يناير 06, 2013 12:32 pm من طرف الفردوس

» أذا سمعت احدا يسب عمر
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالأحد يناير 06, 2013 12:18 pm من طرف الفردوس

» حبيب العمر
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالخميس أكتوبر 11, 2012 5:20 am من طرف راسم ورسام

» كيف لا احبك...!!!
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالخميس أكتوبر 11, 2012 5:17 am من طرف راسم ورسام

» أنفاســـكِ لــي وحـــــــدي
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالخميس أكتوبر 11, 2012 5:06 am من طرف راسم ورسام

» معجزة من العيار الثقيل جداً والله ما حتصدق
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالثلاثاء يونيو 26, 2012 4:01 pm من طرف الفردوس

» لماذا الرسول كان يبكي !!!!!!
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالأربعاء مايو 16, 2012 2:44 pm من طرف t_arek8

» عشر خطوات لمعالجة السرحان فى الصلاة
كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالأربعاء مايو 16, 2012 2:06 pm من طرف t_arek8

التوقيت المحلي
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
همسات
كيف يعالج الانسان الغضب I_vote_rcapكيف يعالج الانسان الغضب I_voting_barكيف يعالج الانسان الغضب I_vote_lcap 
Admin
كيف يعالج الانسان الغضب I_vote_rcapكيف يعالج الانسان الغضب I_voting_barكيف يعالج الانسان الغضب I_vote_lcap 
الفردوس
كيف يعالج الانسان الغضب I_vote_rcapكيف يعالج الانسان الغضب I_voting_barكيف يعالج الانسان الغضب I_vote_lcap 
أبوالعز الزهيري
كيف يعالج الانسان الغضب I_vote_rcapكيف يعالج الانسان الغضب I_voting_barكيف يعالج الانسان الغضب I_vote_lcap 
اشرف الغريب
كيف يعالج الانسان الغضب I_vote_rcapكيف يعالج الانسان الغضب I_voting_barكيف يعالج الانسان الغضب I_vote_lcap 
aml
كيف يعالج الانسان الغضب I_vote_rcapكيف يعالج الانسان الغضب I_voting_barكيف يعالج الانسان الغضب I_vote_lcap 
دعاء
كيف يعالج الانسان الغضب I_vote_rcapكيف يعالج الانسان الغضب I_voting_barكيف يعالج الانسان الغضب I_vote_lcap 
بنت العراق
كيف يعالج الانسان الغضب I_vote_rcapكيف يعالج الانسان الغضب I_voting_barكيف يعالج الانسان الغضب I_vote_lcap 
t_arek8
كيف يعالج الانسان الغضب I_vote_rcapكيف يعالج الانسان الغضب I_voting_barكيف يعالج الانسان الغضب I_vote_lcap 
الحوت
كيف يعالج الانسان الغضب I_vote_rcapكيف يعالج الانسان الغضب I_voting_barكيف يعالج الانسان الغضب I_vote_lcap 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 57 بتاريخ الإثنين مارس 18, 2024 11:58 am

 

 كيف يعالج الانسان الغضب

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دعاء
صاحب حضور دائم
صاحب حضور دائم
دعاء


عدد المساهمات : 281
نقاط : 493
تاريخ التسجيل : 05/01/2011

كيف يعالج الانسان الغضب Empty
مُساهمةموضوع: كيف يعالج الانسان الغضب   كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالأحد أبريل 17, 2011 12:36 pm

كيف يعالج الانسان الغضب

عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : " ليس الشديد بالصُّرَعة ، إنما الشديد الذي يَملك نفسه عند الغضب " .
وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلاً قال للنبي صلى الله عليه و سلم : أوصني ، قال : لا تغضب . فردد مراراً ، قال : لا تغضب . صحيح البخاري في الأدب 6114 - 6116
تفكرت فيما قال فإذا الغضب يجمع الشر كله .
قال الخطابي : معنى قوله " لا تغضب " اجتنب أسباب الغضب و لا تتعرض لما يجلبه .
أن مجاهدة النفس أشد من مجاهدة العدو لأنه صلى الله عليه و سلم جعل الذي يملك نفسه عند الغضب أعظم الناس قوة ، و لعل السائل كان غضوباً ، و كان النبي صلى الله عليه يأمر كل أحد بما هو أولى به ، فلهذا اقتصر في وصيته له على ترك الغضب ، فللغضب مفاسد كبيرة ، و من عرف هذه المفاسد عرف مقدار ما اشتملت عليه هذه الكلمة اللطيفة من قوله صلى الله عليه و سلم " لا تغضب " من الحكمة و استجلاب المصلحة في درء المفاسد [ انظر فتح الباري:10/520].

و كما وصف صلى الله عليه و سلم الداء وصف الدواء_ العلاج بالكظم :
وهي مقاومة داخلية لاضعاف انفعال الغضب وتهدئته وتعويد النفس على امتصاص الغضب وامساك النفس على مافيها من الغيظ ،روى ابن عمر
- رضي الله عنه - عن النبي _صلى الله عليه وسلم _ : ((ما من جرعة أعظم أجرًا عند الله من جرعة غيظ ، كظمها عبد ابتغاء وجه الله )).سنن ابن ماجه (2/1401 ح4189).

_ العلاج المعرفي :
هو تعويد النفس على الاستجابة والخضوع لحق ، وتذكر النماذج الحليمة الصابرة المتواضعة ، واقناع النفس بما يقتضيه العقل والمنطق ومعرفة المخاطر الصحية لكثرة الغضب ، ومناقشة الافكار غير المنطقية وتصحيحها.
اطفاء الغضب بالماء لقول رسول الله _صلى الله عليه وسلم_ : ((ان الغضب من الشيطان ، وان الشيطان خلق من النار وانما تطفأ النار بالماء ، فاذا غضب أحدكم فليتوضأ )).سنن ابي داود (4/249 ح4784).
السكوت : أي قطع الكلام من الشتم ونحوهما ، فأشد مايجره الغضب عند حدوثه هو الرغبة الشديدة في الكلام والتعدي عليه .عن ابن عباس - رضي الله عنهما- قال : قال رسول الله _صلى الله عليه وسلم _ : ((علموا ، ويسروا ولاتعسروا واذا غضبت فاسكت ، واذا غضبت فاسكت ، واذا غضبت فاسكت )) مسند أحمد (1/283ح2556).

ففي حديث رواه أحمد و أبو داود و ابن حِبَّان أنه عليه الصلاة و السلام قال : " إذا غضب أحدكم و هوقائم فليَجلس ، فإن ذهب عنه الغضب و إلا فَليضطَجِع " .
فما هي تأثيرات الغضب على جسم الإنسان ؟
و لماذا وصف لنا النبي عليه السلام هذا العلاج ؟
و كيف يؤثر الوقوف والاضطجاع على الغضب ؟

هذه ثلاثة أسئلة للإجابة عليها لابّد أن نتوقف عند الغُدَّة الكظرية التي تقع فوق الكليتين ، و من وظائف هذه الغدة إفراز هرمون الأدرينالين و المودرينالين .
فإن كان لديك اضطراب في نظم القلب فلا تغضب ، فهرمون الأدرينالين يمارس تأثيره على القلب فيسرع القلب في دقاته ، و قد يضطرب نظم القلب و يحيد عن طريقه السوي ، و لهذا فإن الانفعال و الغضب يسببان اضطراباً في ضربات القلب و كثيراً ما نشاهد من يشكو من الخفقان في القلب حينما يغضب أو ينفعل .
وإن كنت تشكو من ارتفاع في ضغط الدم فلا تغضب : فإن الغضب يرفع مستوى هذين الهرمونين في الدم ممل يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، و الرسول صلى الله عليه و سلم يكررها ثلاثاً : " لا تغضب " و الأطباء ينصحون المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم أن يتجنبوا الانفعالات و الغضب .
و إن كنت مصاباً بمرض في شرايين القلب فلا تغضب : لأنه يزيد من تقلُّص القلب و حركته ، و قد يهيئ ذلك لحدوث أزمة في القلب . و إن كنت مصاباً بالسكَّري فلا تغضب : فإن الأدرينالين يزيد من سُكّر الدم .
وقد ثبت علمياً أن هذه الهرمونات تنخفض بالاستلقاء كما قال صلى الله عليه و سلم : " إذا غضب أحدكم و هو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب و إلا فليضطجع [ قبسات من الطب النبوي ، باختصار ]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفردوس
عضو مميز
عضو مميز
الفردوس


عدد المساهمات : 551
نقاط : 1026
تاريخ التسجيل : 28/12/2010

كيف يعالج الانسان الغضب Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف يعالج الانسان الغضب   كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالإثنين أبريل 18, 2011 3:20 am

ولهذا كان النبي صلى الله عليه وسلم يكثر من دعاء : ( اللهم إني أسألك كلمة الحق في الغضب والرضا )

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبوالعز الزهيري
مستشار قانوني
مستشار قانوني
أبوالعز الزهيري


عدد المساهمات : 504
نقاط : 801
تاريخ التسجيل : 15/12/2010
العمر : 48

كيف يعالج الانسان الغضب Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف يعالج الانسان الغضب   كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالإثنين أبريل 18, 2011 1:25 pm

صدق الرسول الامين فيما بلغ عن رب العزة فعلا ما ينطق عن الهوى الغضب لو تملك من انسان فإنه قادر على تدميره وتدمير علاقته باقرب الناس له شكرا لك على الطرح الرائع
تحياااااااااااااااتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دعاء
صاحب حضور دائم
صاحب حضور دائم
دعاء


عدد المساهمات : 281
نقاط : 493
تاريخ التسجيل : 05/01/2011

كيف يعالج الانسان الغضب Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف يعالج الانسان الغضب   كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالثلاثاء أبريل 19, 2011 9:58 am

اشكرك على مرورك عزيزتى الفردوس [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دعاء
صاحب حضور دائم
صاحب حضور دائم
دعاء


عدد المساهمات : 281
نقاط : 493
تاريخ التسجيل : 05/01/2011

كيف يعالج الانسان الغضب Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف يعالج الانسان الغضب   كيف يعالج الانسان الغضب Emptyالثلاثاء أبريل 19, 2011 10:02 am

اشكرك ابو العز الزهيرى على مشاركتك المتميزه دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف يعالج الانسان الغضب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  °¸‏ღ♥ღ( عجائب مكونات جسم الانسان ) °¸‏ღ♥ღ
»  °¸‏ღ♥ღ(سبحان الله - 3 أنواع من المياه في جسم الانسان )°¸‏ღ♥ღ
» مظاهرات "يوم الغضب" في مصر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
برق العز :: الحوار العام-
انتقل الى: